Konsultacja psychologiczna

Konsultacja psychologiczna

Cena: 250 zł

Czas trwania: 50 minut

Konsultacja psychologiczna to pierwszy krok do rozpoznania trudności i do zmiany. W przypadku gdy potrzebujesz konkretnej porady, konsultacja psychologiczna może być jednorazowym spotkaniem. Może też być wstępem do dłuższej współpracy lub do psychoterapii.

Konsultacja psychologiczna jest zawsze podstawą do wszelkich działań terapeutycznych. Podczas konsultacji psychologicznej przedstawisz trudności z którymi się zmagasz i będziesz miał okazję poznać psychoterapeutę, zobaczyć jak się czujesz w kontakcie z tym konkretnym specjalistą. Psychoterapeuta będzie dopytywał o Twoje trudności, od jak dawna trwają, jakie mają nasilenie, jak wpływają na Twoje życie. Psychoterapeuta będzie też starał się zrozumieć z czego wynikają Twoje trudności, jakie mają źródło. Dlatego może dopytywać o historię Twojego życia i Twoje relacje.

Psychoterapia indywidualna to profesjonalna pomoc w radzeniu sobie z problemami emocjonalnymi, takimi jak między innymi lęki i zaburzenia lękowe, zarządzanie stresem, problemy ze złością, depresja, traumy, zaburzenia osobowości i problemy z relacjami.

Choć konsultacje online w Polsce są dostępne od kilku lat, na świecie funkcjonują od ponad 20-tu i dorównuje skutecznością tradycyjnej psychoterapii. Psychoterapia online zalecana jest gdy pacjent nie ma dostępu do specjalisty w pobliżu miejsca zamieszkania.

Psychoterapia par służy rozwiązywaniu trudności, które wpływają na relacje między partnerami. Najczęstsze problemy to zaburzona komunikacja prowadząca do konfliktów, różne oczekiwania od związku, oddalenie się. Przyczyny są różne- my pomagamy je zrozumieć i rozwiązać.

We offer individual psychotherapy and couple counselling in English. Our specialists are thoroughly trained , are experienced in working with people from different cultures and are fluent in English. Please contact us by text message or the contact form and we will get back to you.

Brainspotting jest nową metodą pracy nad PTSD (Post Traumatic Stress Disorder). Brainspotting został rozwinięty w oparciu o EMDR i polega na przetworzeniu traumatycznych wspomnień przy odpowiednim ustawieniu spojrzenia. Brzmi dziwnie, lecz warto spróbować.

All the relationships go through different stages, some of which are difficult. The way a couple overcomes their difficulties can make their relationship stronger and allow them to enjoy their life together at a deeper level. Come early and you will benefit from a better relationship.